生(生)理期后吃什么补血？女(女)性由(由)于(于)生(生)理(理)期的原(原)因很容易出现贫血的(的)现(現)象那么怎么补(補)血好呢(呢)£¿生(生)初夏3335atv直播理(理)期(期)后的(的)补(補)血汤1、四物汤3.云(雲)尔红(紅)枣(棗)煲黄鳝材料(料)£º黄(黃)鳝2～3条¡¢云(雲)耳3小朵、红枣10个、生(生)姜3片。做(做)法：1)云(雲)耳、红(紅)枣分(分)别洗净(淨)、稍(稍)浸(浸)泡并撕开¡¢去核(核)¡£2)黄鳝宰洗(洗)净，用热水烫去黏液(液)£¬洗净(淨)¡¢切段(段)£¬一起(起)与(與)生(生)姜放进瓦煲(煲)内(內)£¬加入清水2000毫升(8碗(碗)量)。3)武火煲沸后(後)£¬改(改)为文火煲约1个小时(時)，调(調)入适量食盐便(便)可¡£材料(料)£º当(當)归¡¢熟地(地)¡¢川芎、白芍¡¢排(排)骨¡¢盐¡£做法：1)排骨洗净斩(斬)块(塊)£¬汆(汆)水(水)捞(撈)起¡£2)将(將)当归(歸)¡¢熟(熟)地¡¢川(川)芎¡¢白芍各物洗净。3)煮沸瓦煲里的(的)清水，放入所(所)有材(材)料(料)，武火(火)煮沸，转(轉)文火(火)煲李(李)炜与小女(女)星(星)艳照(照)一个小时£¬下盐(鹽)调味即(即)可食用。

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真丰村(cūn)低干渠清(q¨©ng)於5月20日£¬石竹街道在全街道范围内开展¡°百村万(w¨¤n)人¡±清渠行(x¨ªng)动(dòng)和常态(t¨¤i)