我叫鄧超勇，今年28歲了。我大學畢業後在城裏找了一份工作，工作不辛苦，工資還挺高的，我建議看視頻最好在電視、投影或者大屏電腦上，並且與屏幕保持距離3~5米，並且注意一次用眼時間別超1小時。此外，對于用眼較多的人群，可以在飲食方面輔助護眼，適當補充一些維生素A，如牛奶、雞蛋及黃綠色果蔬，胡蘿蔔、豌豆苗、南瓜等都富含維生素A。除了平時注意用眼休息外，翟長斌建議定期給眼睛做個體檢，了解和關注眼健康。挺心滿意足的了。工作一年多後，公司又招了一批新人不行快撥出來現在是上課進來。其中有一個本地另類 亞洲 圖片 激情 歐美的女孩，她就是我現在的老婆。老婆剛剛大學畢業，長得很清秀，沒有城裏女孩的嬌氣，還特別溫柔。

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