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當寶寶出現流鼻血時，要及時查找伴隨的症狀，對症治療才有利于康複的。平時應該怎樣預防流鼻血的發生？誰有絲瓜視頻最新下載地址平時要注意環境溫度變化，避paralotna免費網免室內太幹燥，外出時要注意戴口罩。平時還要注意預防感冒的發生，要注意外傷。完成90分鍾跑步，心跳有6分鍾左右的時間才降到100次以內，感覺身體很輕，心情也很放松。慢走回家，休息了一會兒，身體有些僵。晚上睡覺的時候身體就很酸痛了，翻身也有些吃力。總結這次90分鍾跑步讓我對自己的身體有了新的認識，我從沒想過自己在現在的年齡可以完成90分鍾和12公裏的跑步。如果寶寶有摳鼻的不良習慣，要及時的糾正。飲食要以清淡的食物爲主，多飲水，避免吃辛辣的食物，以免影響康複或者是加重症狀。