欧美日韩中文字幕三区从艾蒿上采下新鲜艾叶，用开水略煮一下，捞出，用冷水漂洗，捣碎，除去天美传媒免费全集在线观看粗渣，再将糯米面和捣碎的艾叶用温水和匀，揪成小剂子，揉圆，入锅蒸制，一道清新美味的时令糕点就制作成了。这道以新鲜艾叶做成的艾叶糕可祛除暑热、健脾利湿。端午午夜剧场协和影视赛龙舟艾草与中国人的生活有着密切关系。

和妈妈一起制作手鞠。指导老师在讲解手鞠的制作方法。 市博物馆举行的“燃香挂鞠”活动成为此中最受追捧的体验活动项目。袅袅的熏香，五彩的手鞠（又称手毬，是一种民间艺术形式，起源于中

糯米、豆(dòu)沙、红枣等(děng)不仅(jǐn)甜腻而且热量极在饮食上，可以多选(xuǎn)用清热祛(qū)湿利水(shuǐ)的食物如绿豆、冬(dōng)瓜、丝(sī)瓜、赤小豆、西瓜等(děng)（寒性体质的人慎吃(chī)）。忌食食物主要有(yǒu)甜食、甘甜饮料（如可乐，雪(xuě)碧等）、辛辣刺激的发物(wù)如(rú)（辣(là)椒、八角(jiǎo)、葱等）、酒、肥甘厚(hòu)味(wèi)（如(rú)肥(féi)鱼大肉）。端午节之后，气温(wēn)发毒热了(le)，体质是湿热的同志(zhì)，要注意做好预防(fáng)工作，能引(yǐn)起热(rè)气、湿气的(de)东西，最好是禁忌(jì)禁(jìn)忌一下。高还不(bù)易消化欧美(měi)日韩中文字幕(mù)三区，此时来杯绿(lǜ)茶，不仅能够提高天美传媒(méi)免(miǎn)费全集在线观(guān)看人体(tǐ)的葡萄糖的代谢，还(hái)能减(jiǎn)少(shǎo)油脂和糖类(lèi)对(duì)于胃的(de)负荷。咸粽子：咸粽子(zi)一般常(cháng)见的是(shì)蛋黄粽(zòng)、椒盐粽等，喜欢吃这些粽子的人可以(yǐ)尝(cháng)试(shì)一(yī)下乌龙(lóng)茶。也符合(hé)茶饮中“瓜子配乌龙(lóng)”的(de)说法。

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