评论员 京子(jīng zi)

（二）端午节端午节为

每年农历五月初五。该节日流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日。端午起源于中国，最早为古代百越地区，即长（4）山东省的邹平县端午节这天，为了辟邪，每人早起后都要饮酒一杯。（5）福建省的建阳县百姓人家均于端午日制作食用酱。福建晋江一带，端午节家家户户还要吃“煎堆”，就是用面粉、米粉或番薯粉和其他配料调成糊状煎成。（6）浙江省一带有端午节吃黄瓜、黄鳝、黄鱼、咸鸭蛋黄、雄黄酒，这“五黄”的习俗。江中下游及以南一带，是崇拜龙图腾部族举行图腾祭祀的节日。故在古代百越之地的春秋时期以前，就已经有了在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行部落图腾祭祀的习俗。草莓视频污污污

大家都知道，現在運營商是一個三足鼎立的局面，原本移動的勢力是最大的，用戶數較其他兩家有很大的領先。但進入3G、4G時代以來，聯通發力了張大爺只是覺得提示更新的消息一直彈出來特別煩，所以想問的是怎麽讓這個提示不再彈出。可是，張大爺用的是iPhone，iOS系統更新的提示你們是知道的，正常情況下是屏蔽不掉的啊……跟張大爺一番解釋說明後，張大爺最終決定更新系統。本以爲這是個HE的故事，誰曾想隔了幾天遇見張大爺，他頗不開心地跟小編我吐槽說自從手機系統更新後就變卡了，不好用了…… 本來是好心幫忙，沒想到結果“用戶體驗”還不好……于是小編痛定思痛，決定整理一下“手機到底要不要升級”這個問題的思路，總結大致是這樣滴：一、系統更新的增益BUFF（優點）1.提高系統穩定性手機在使用過程中，系統難免會存在一些BUG，“程序猿”們會根據用戶的反饋不斷對系統的BUG進行修複，使系統不會莫名崩潰。大有彎道超車的意思，其中最主要的一點就是聯通和互聯網公司合作，推出優惠的互聯網套餐，引起了草莓視頻汙

汙汙非常好的反響。據可靠數據，聯通和騰訊攜手推出的大王卡在全國用戶已經超過一億。

想要过上富足的生(生)活(活)，记得要赚更多的(的)钱(錢)，想(想)要赚(賺)钱就得要有(有)好财(財)运(運)，当(當)运势(勢)好(好)了以(以)后，赚(賺)钱的(的)机会也会增多，而且很有可能(能)有意外之财收获，过上(上)公子(子)小(小)姐般富足(足)的生(生)活。下面这三(三)大星座(座)端午节起喜事临门，横财扎(紮)堆来(來)，贵人(人)相助，事(事)业(業)节(節)节(節)高升，其中有你吗(嗎)？处(處)女座(座)处(處)女座(座)的人乐观又(又)具有探(探)索精神(神)，他们在事业上虽然进(進)取心不(不)大，但运气不错，总(總)是(是)能(能)够(夠)走捷径有横财赚，尤其是(是)进入(入)下半年(年)，处女座的人事业上(上)透(透)出(出)财星，端午节起(起)喜事(事)临(臨)门(門)，横(橫)财扎堆来，贵人相助(助)，事(事)业节节(節)高升，不但能(能)够迎来财神爷(爺)但是，我们都(都)知道，足球不是一个人的(的)运动，而(而)且德国队是一支极(極)度依靠全队发挥的球队。显然，今(今)天的德(德)国(國)队，并没有把(把)全队(隊)的力量都(都)发(發)挥出来(來)。其中，穆雷(雷)和德拉克斯勒(勒)的表现都比(比)较一(一)般。 此役，德(德)国(國)队主帅(帥)勒(勒)夫依然把(把)穆勒放在了(了)右(右)边(邊)锋的(的)位置(置)上(上)。但是，和4年(年)前不(不)同(同)的是，穆勒(勒)在这一路(路)再(再)也(也)没(沒)有拉姆的支(支)援，而基(基)米西又陷入了进退失据的状(狀)态。的帮助，运势(勢)更是如有神助，走到哪里

都(都)会发现新的(的)财路(路)，让他们轻(輕)松就赚得盆满钵满，日进斗金(金)！巨蟹座巨蟹座的人草莓(莓)视(視)频(頻)污污污随着(著)上半年年的结束，巨蟹(蟹)座(座)的(的)运(運)程，犹(猶)如拨开(開)云雾(霧)一般(般)，变得明朗通透起来；他们不再自我(我)封闭，而是积极主动的追求自己喜欢的(的)物事，不仅(僅)能够追求(求)到心动的另一半，还能在职场(場)站稳脚(腳)跟。

通常很多(多)人说(說)的(的)粽子(子)不(不)好(好)消(消)化是(是)因(因)为吃(吃)了凉粽子；儿(兒)童的(的)消化功(功)能还未发育完全，所以(以)给宝贝(貝)吃(吃)粽(粽)子(子)一定(定)记得要趁温热的时候吃，不(不)要(要)等到凉了或是直(直)接从冰箱里拿(拿)出(出)来就吃~3、为(爲)什(什)么(麽)吃粽子(子)会觉得不(不)舒服？很多(多)人(人)都(都)觉(覺)得(得)吃粽(粽)子(子)感觉有涨(漲)肚的感受(受)，可能存(存)在以(以)下原因，首先就是前面提(提)到的(的)，没有(有)趁热吃(吃)，糯(糯)米(米)已经出现了老化的(的)现象，导致(致)不(不)易消化(化)；其次我们评(評)价一(一)个食物好不好消化(化)，一般是以同样重(重)量为(爲)前提(提)，“敞开了(了)吃”的(的)话(話)，第二天(天)他爸(爸)爸(爸)来的(的)时(時)候，进(進)办公室(室)门就(就)问：请问(問)灭绝灭老师在吗？7和朋友约出(出)去(去)ktv玩(玩)，夜里(裏)一点多才到家，怕老婆嫌回(回)来晚生(生)气，先悄悄把表(表)回播到(到)九(九)点位(位)置，之后故(故)意(意)弄很大声音，把老婆吵(吵)醒了，老婆迷(迷)迷糊糊的(的)问:几点了(了)才回(回)来，理直气壮的(的)说:刚(剛)九点。老婆(婆)看了眼墙上(上)的表就又睡(睡)了。什么食(食)物(物)都能吃(吃)撑(撐)，粽子(子)的(的)密度着实不小，如(如)果(果)小孩吃了(了)一(一)个中等(等)粽子，同样重量(量)换(換)成米饭可能(能)就不止1碗，2有贪(貪)草莓视频污污污吃的，不(不)小(小)心吃(吃)2-3，相(相)当于(于)吃3-4晚(晚)米饭，能(能)不难受吗(嗎)？4、粽子不是不(不)能吃，是不能只吃如(如)今(今)市(市)面上(上)的粽(粽)子已经不单(單)单是(是)糯(糯)米粽(粽)子了，从主料(料)的选择到馅料的选择，都新颖了(了)许多；作为家长，看(看)到(到)品种丰富(富)的粽子，觉得(得)营养也(也)算均衡(衡)了(了)，一顿早餐干脆就一个粽子打发了吧(吧)，但(但)粽子是不适合作为一餐中(中)的唯一食品(品)

，因为(爲)热粽(粽)子消化吸收(收)很快(快)，血糖上升的(的)就会快，同时(時)下降的(的)也(也)快，这(這)样血糖波动(動)就(就)比(比)较大(大)，很(很)容易出现(現)强烈的饥饿感；如果(果)我们吃(吃)的粽子(子)是(是)肉(肉)粽、蛋黄粽等过于油腻的，虽然消化会减(減)慢，但过(過)于(于)油腻又给(給)消化系(系)统造(造)成负担，因此建议给小孩吃粽(粽)子尽量选择(擇)清(清)爽不油(油)腻的粽子，同(同)时搭配一些绿叶菜，豆制品等(等)一(一)起(起)食(食)用(用)；同时在(在)粽(粽)子的原材料选(選)择上家长也给(給)可(可)以花花心思，如果可以自(自)己(己)动手做(做)最好了，在(在)糯米的基础上，加点红豆、小米、杂(雜)粮等(等)做成(成)五谷粽、八宝(寶)粽等；尽量避(避)免(免)食用那种用猪(豬)油(油)炒过的米，看着很油(油)腻(膩)的蛋(蛋)黄粽(粽)、腊肉粽、肉粽等过(過)于(于)油腻的粽子；尽(盡)量(量)保持(持)清(清)爽的(的)口感；5、粽(粽)子好吃，该(該)怎么吃？粽(粽)子是淀(澱)粉类食材制作，所(所)以可以在三餐(餐)中(中)代替(替)主食，三(三)餐中都(都)可以吃，但吃了(了)粽(粽)子，米饭、馒头(頭)这些主食就要(要)减少，否则会因为吃的过饱(飽)引起(起)消化不(不)良；儿童食(食)用建议(議)选(選)择(擇)在早餐和午餐为宜，早餐、午餐过(過)后(後)孩子都(都)有一定的体(體)力(力)消(消)耗或(或)脑力消耗(耗)，但(但)晚上宝宝(寶)的(的)消耗会相应减(減)少，很(很)多家庭会晚上聚(聚)餐的时候一起吃粽子(子)，体(體)验过节的(的)氛围，一般不建议晚上吃，如果(果)一定(定)要晚上吃(吃)，吃饭时间不(不)易过晚，6点前(前)为(爲)宜，饭(飯)后适当散步，同(同)时晚餐不宜吃(吃)的(的)过饱，以免夜间宝(寶)宝因消化(化)不好(好)出现睡不踏实(實)等现(現)象(象)；那么(麽)既然粽(粽)子是主食，我们吃粽子的(的)量(量)就按宝宝每餐的主食(食)量(量)来衡(衡)量即可(可)，但注意不是体积，而是重量，如(如)果平常吃(吃)一小碗米(米)饭(飯)，换成同样重量的粽(粽)子可能只有半碗(碗)；但(但)不建议一餐的(的)主食(食)全(全)部(部)用粽(粽)子代替(替)，能搭配其他杂粮、薯类为(爲)宜，而(而)且也(也)不建(建)议(議)3餐全部(部)用粽子来当(當)主(主)食哦~粽子作(作)为(爲)时(時)令的(的)小(小)吃，少(少)量趁(趁)热(熱)食(食)用即可(可)；在进食(食)粽(粽)子的时候家长可(可)以告诉(訴)宝(寶)贝(貝)细嚼慢咽，还要(要)注意的(的)是日常(常)饮水(水)不要忽视，细(細)嚼(嚼)慢咽、适量饮水都可以有效促(促)进(進)消化液的分泌，帮助(助)更好(好)的消化(化);很(很)多(多)家(家)庭吃(吃)粽(粽)子还会蘸糖，本身糯米的(的)血糖生(生)成指数就很高，再(再)搭(搭)配糖，即使(使)是没(沒)有慢性病的儿(兒)童来说也是(是)不建议的(的)；一(一)岁(歲)以下的宝(寶)宝不(不)建(建)议食用，一岁(歲)以上根据咀嚼能力(力)的不同，可以尝几口，3-6岁学龄(齡)前儿童可少(少)量进(進)食代替(替)部分主食；6岁以上的(的)儿童可以进食一个小粽子来(來)代替主食；总(總)之，粽(粽)子(子)虽(雖)好(好)，该管住嘴时还(還)是要管住嘴(嘴)哒~ 。