王者废婿自我超越之路，从教练自己开始开始练习做自己的教练，学习自己问自己问题，用下面的问题反观自己¡1.当我在批评别人指责别人时：再三问自己：2.当别人在批评我，指责我时£º告诉自己：不断重复地告诉自己：3.当我与别人斤斤计较或相互比较而且绝日本人毛茸茸不退让时：好好的问自己£º重复的问自己：4.当我见不得别人好£¬嫉妒别人时£º反复问自己£º不断重复的问自己：同时也告诉自己：5.当我无法忍受别人的行为与缺点时：耐心的告诉自己：不断重复的告诉自己：6．当我无法忍受别人对我的眼光与看法时：重复的问自己£º重复的问自己：7．当我无法对别人诚实并且不断说谎时£º诚实的问自己：重复的问自己£º8£®当我伤害别人因此自责而无法宽恕自己时：重复的问自己£º重复和文强有染的女星的问自己：9．当我受到伤害£¬委屈而无法原谅对方时：真切的问自己£º不断重复的问自己：10. 当我在可怜，同情别人£¬想帮助对方时：诚实正直的问自己£º不断重复的问自己：11. 当我的身体受伤或生病时： 重复的问自己：不断重复的问自己£º去倾听身体所传达的讯息£¬去理解来自内心的想法，去面对这些讯息与想法£¬不要去否定内在的真实声音，也不要去追求外在任何解决方法£¬唯有内观自己才会明白自己怎么了£¡最终你必须看到一切肉体的问题，都是来自心灵创伤所创化的假相而已¡£
28周打卢克的话，按照平均每次5个😄🌹🌹喜包粽子摄影作者:陈社民娴熟巧手 摄影作者:陈社民聚精会神摄影作者:陈社民动作娴熟摄影作者:陈社民胜利✌的果实 摄影作者:陈社民后勤保障摄影作者:陈社民留下精彩场面摄影作者:陈社民义诊服务£¬提高了居民的健康意识，图为义诊服务¡£计算，每周两次£¬一共可以获得280个左右的魔岩石，而圣耀和一身b套的升级材料需要128+34*5=298个魔岩石，升级圣耀需要50个神经细胞，28*3=84个神经细胞£¬远远大于50个£¬所以这一身装备全勤脸不是很黑的情况
