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业，长短结合是核心，实现双赢是关键，激发动能是根本。我们坚持“短中长”相结合的产业扶贫模式，短线促增收，中线强基础，长线谋发展，确保贫困群众当期能脱贫、远期能致富、未来如果一个偏头痛患者每周坚持跑3次每次40分钟，那么三个月之后他的症状就会明显减轻。跑步也是缓解焦虑的一把好手。美国的南卫理公会大学发现，人能够对压力产生自动的减压剂，而跑步正是这种减压剂的来源。焦虑的根源来自于我们大脑当中“海马区齿状回区域”，如果新生神经元不足就将引发焦虑感，而跑步能刺激自己的“新生神经元”，从而缓解焦虑。可持续，实现了带贫主体与贫困户“双赢”，真正打造出脱贫致富的“恒业”。

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住蘇聯近500座紀念碑，好讓波蘭人永紀蘇聯當年的英勇事迹，促進兩國友誼天長地久。

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