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当然，晚上睡觉前也尽量不要zjy9分10秒分享b站观看无限制吃粽子，否则会导致胃胀。如果一定要吃，最好在食用后做做运动，这样便于胃肠蠕动，

促进消化。多吃蔬菜少吃淀粉因为吃了粽子其实也相当于吃了一大碗米饭，这时候，可以选择吃伊拉克战争已经结束7年了，美国人至今没能发现所谓的化学武器，而美国也从来没有为自己捏造子虚乌有的所谓情报向世界人民道歉。如今，这种荒唐的理由再次搬到了叙利亚战场，这次不是不明成分的粉末，而是更“幽默”的视频短片。好莱坞的工作模式居然可以用在战场上，也只有美国人能够想得出，但是事情很快因为俄叙联军的快速推进而漏了。一些蔬菜和肉食就好了！吃点水果可解腻吃一些清爽的水果，增加纤维素的摄取，使营养均衡。