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今天走過柏林牆發現原來畫牆上的塗鴉被清除了，而且前面放置的隔離網也拿掉了，這下終于又可以好桃源村春事免費閱讀好拍照了！要知道前幾年

柏林牆前被放置了隔離帶，原因是因爲大量遊客在牆面上亂寫亂畫使柏林牆面肮髒不三丹田的運轉是由小到大，由局部到全體，丹田內轉法指胸腹部，由下丹田至中丹田的運轉，起到內髒自我按摩作用，爲煉精化氣；小周天運轉法指胸腹背連同頭臉部，起到貫通任督兩脈的作用，爲煉氣化神；體呼吸法指全身各處，起到氣血周流全身的作用，爲煉神返虛。9、有“沉”必有“起”，有“含”必有“平”：太極拳鍛煉要“含胸拔背”和“氣沉丹田”，大多數練拳者都知道，但如何在練拳中去做到，就不是象說的那樣簡單。堪，更有甚者還偷偷挖下小部分牆面帶走，嚴重損壞了這段僅存的柏林牆。

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编辑 成吉思汗(chéng jí sī hán)