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北京(京)时间(間)06月18日(日)23:00，世界(界)杯(杯)小组赛G组第(第)一轮， 比利时对(對)阵巴(巴)拿马。一、比(比)赛看(看)点(點)1. 比利时(時)和巴拿马世界(界)杯首(首)场比赛(賽)成绩(績)△ 比(比)利时(時)队世界杯历史上首场(場)比赛取得(得)5胜3平4负。△ 国内(內)自线一区585部芒果巴(巴)拿马队本(本)届比(比)赛(賽)首次参加世界杯(杯)。 所以(以)在晚(晚)上(上)十点到(到)凌晨(晨)两点先睡一觉，或次日中(中)午补充下睡眠，有助(助)缓解疲(疲)劳。另外白天学会(會)偷空打(打)盹，哪怕只有半(半)小(小)时(時)，对(對)精力(力)恢复(複)也(也)有帮助。晚饭后(後)应(應)尽(盡)早休息(息)，到比(比)赛(賽)时间再起(起)来(來)，以(以)尽(盡)量保证(證)睡眠时间，在(在)球(球)赛(賽)结束准(准)备睡觉前，用(用)热水熏浴(浴)双脚，促(促)进血(血)液循环(環)，有健足安(安)眠、防病健身的功效，睡前喝上一杯(杯)牛奶(奶)或糖水，有助于睡眠(眠)。 2. 比(比)利(利)时首场(場)比赛特殊数据(據)：△ 比利时队世界(界)杯历一(一)本三道a无线码3区v史(史)上首场比(比)赛胜率(率)不到(到)50%，其(其)中前3次(次)参赛全(全)部(部)失利，自1990年来的最近5届(屆)比(比)赛(賽)首(首)战3胜2平(平)保(保)持(持)不败(敗)。