因爲早餐通常食欲不振，飲食數量較少，清香溫熱的粽子吃起來方便。午餐和晚餐吃粽子就要相應減少米飯、饅頭、面條”對症下藥 化解矛盾中等身材、皮膚黝黑，譚曉東是土生土長的洞莊坪村人。上個世紀90年代末，他和村裏許多年輕人一樣外出打工，專跑豐都至福州的長途運輸，行情最好時，一年能掙幾十萬元。小有積蓄後，他一邊跑運輸，一邊在家裏搞起了家兔養殖，成爲遠近聞名的致富能人。等主食，一般來說吃一個大粽子減一小一二三四視頻免費觀看碗米飯國産亂子倫小說長篇小說即可。晚上睡前兩小時最好別吃粽子，否則會帶來過多的澱粉引起體重上升，還可能過于飽脹引起消化不良。

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