）按摩手法如下：1)以一手拇(mǔ)指随鼻腔慢慢吸入清气，渐渐(jiàn)向(xiàng)下按压(yā)飞扬(yáng)穴至最(zuì)酸胀时，缓缓吐出浊气，停(tíng)留6秒(miǎo)，如此9次。2)拇指缓缓(huǎn)拨动(dòng)飞扬穴皮下组织5-15分钟(zhōng)虚有(yǒu)其表小说在线(xiàn)阅读(dú)，同时配(pèi)合(hé)转动腰部。3)拇指(zhǐ)从飞扬穴向(xiàng)下直推49次(cì)。4)以一手(shǒu)掌(zhǎng)心按揉(róu)飞扬穴3

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