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老话说“十人九(jiǔ)胃”，可见在中国患(huàn)胃病的人数之多。张玄林清(qīng)菡小说全部章节免费阅读正是(shì)因为胃病(bìng)太(tài)过常见，很多(duō)人得了(le)胃病也不(bù)是(shì)很重视。俗(sú)话说“胃病(bìng)三分治七分养”，七(qī)分那么关于睡眠，孩子(zi)应该(gāi)注意(yì)哪些问题(tí)呢？孩子应该保(bǎo)持一个充(chōng)足的睡(shuì)眠，我们上文(wén)中也提到，孩(hái)子在熟睡状态(tài)下分泌的生长(zhǎng)激素最多(duō)，宝(bǎo)妈应该(gāi)给孩子营造一个好的睡眠环(huán)境，晚上尽(jǐn)量(liàng)给孩(hái)子关着(zhe)灯(dēng)，不要开灯睡，不然很难让孩子进入熟睡状态(tài)；孩(hái)子在睡(shuì)觉的时候也不要张(zhāng)着嘴巴或者蒙(méng)着(zhe)头睡，张(zhāng)着嘴巴容易让孩子嘴巴(bā)干燥，而且容易进灰尘(chén)，而蒙(méng)着头睡会(huì)让孩(hái)子出(chū)现缺氧的情况，因为(wèi)被子里空气不流通；最好也不要喝(hē)着奶入睡，容易让孩(hái)子被呛到，对(duì)孩子的牙齿(chǐ)也(yě)不(bù)好。酒色1314养(yǎng)应该(gāi)在三分治的基础上进行，经全面检查确(què)诊后进行系统治疗(liáo)，并配(pèi)合精神方面(miàn)进行调养。这里小编就介(jiè)绍一些天然的小(xiǎo)食(shí)材，别看(kàn)它们样子(zi)虽“丑”，却是天然的“养胃专家(jiā)”，平时不(bù)妨经常食用，对治疗胃病大(dà)有(yǒu)好处哦。