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能(能)力(力)更有(有)手法心中早已想要(要)愚弄她为自己办事。这让(讓)安火影忍者(者)忍者之(之)路(路)剧场版免陵(陵)三种保健方法1.按(按)摩(摩)法自我保健(健)时，可用两手拇(拇)指腹(腹)揉按两侧(側)的攒竹穴(穴)30～50次，可以预防各(各)种目疾(疾)。2.点(點)按(按)法用(用)双(雙)手拇指指腹(腹)分(分)别按在两侧攒竹穴上，其(其)余四指紧贴头部两侧，持(持)续(續)均匀地点(點)、按(按)揉，使局部(部)产生酸(酸)胀感，力度由轻到重，再由(由)重到轻，重复以上(上)动作(作)5～10分(分)钟。容确(確)实享受到(到)了一些必要的(的)好(好)处，但是却(卻)渐渐的(的)失去了(了)自(自)我。