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近(近)几(幾)年(年)来，高(高)强(強)度间歇训(訓)练（HIIT）越(越)来越受到(到)广大健身跑友的欢(歡)迎，而且高(高)强度间歇训练可以有效提高身(身)体使(使)用和燃烧能量的(的)能力，这表示(示)身体可以(以)更快(快)速(速)地燃(燃)烧脂(脂)肪并于训(訓)练(練)后持续消耗卡路里（燃后效应），古(古)镇的几(幾)条街道路面(面)都(都)很(很)宽而(而)且(且)干(幹)净，主(主)街是麒(麒)麟街，也是(是)整(整)个古镇上最繁华(華)的一(一)条街道。这条(條)街上卖的旅游产品很(很)有特色，竹编的小篮(籃)子、椅子、斗(鬥)笠(笠)和各种用具小玩(玩)意儿，全(全)是(是)手工艺(藝)制品。街(街)上(上)茶馆(館)很(很)多，基(基)本上是(是)老成都(都)式的(的)盖碗茶。吃(吃)的种类也多，特(特)别是(是)另外(外)几条街(街)上的小馆(館)子，生意做得比较久的(的)，口味(味)正宗，消(消)费也比(比)其他古镇要便(便)宜(宜)许多。所以高(高)强度间歇训练（HIIT）的热度有增(增)无减。然而高强度(度)间(間)歇训(訓)练（HII韩(韓)国女主播视频(頻)T）中包含了在一定(定)时间内(內)完成短时间的剧烈运动，其间(間)歇休息大(大)约(約)15秒-2分钟，也(也)可通(通)过你当(當)下(下)所进行(行)的HI