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的 350%。这表明，人(人)们不仅要(要)看(看)世(世)界杯(杯)，还要看三种保健方法(法)1.按(按)摩法自(自)我(我)保健(健)时(時)，可(可)用两(兩)手(手)拇指腹揉(揉)按两侧的攒竹穴30～50次，可以(以)预防各种目(目)疾。2.点按(按)法用(用)双手(手)拇指指腹分别按(按)在(在)两侧攒竹(竹)穴上(上)，其余四指紧(緊)贴头(頭)部(部)两(兩)侧，持续均(均)匀地点(點)、按(按)揉，使(使)局(局)部产(産)生酸胀感，力(力)度由轻到重(重)，再由(由)重到轻，重复以上(上)动作5～10分钟。得爽 ! 。

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