大象煮伊在2022久此外,食物营养的平衡还应注意酸碱度的适中,东方人的饮食习惯以米麦为主食,以肉类为副食,多偏于酸性食七秒鱼直播appios物,以致百分之八十的人都酸性过度,容易造成酸性中毒的现象。sdd2app下载因此淀粉质、蛋白质、脂肪三大酸性类食物我们应尽量少食,而多食蔬菜、水果等含碱性的食物,以求中和而达平衡。
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