赛龙舟可(k¨§)助气血通畅夏季(jì)养(y¨£ng)生青岛日报(bào)/青(q¨©ng)岛观/青报网讯 作为(w¨¨i)我国四大传统节日(rì)之一的端午(w¨³)节,拥(yōng)有悠久的历(l¨¬)史文化根脉(mài)£¬时过境(j¨¬ng)迁,人们(men)不再(zài)仅(jǐn)仅局限于对传(chu¨¢n)统端午民俗的传承。在青岛,端(du¨¡n)午节(ji¨¦)已成为市(shì)民(m¨ªn)和(h¨¦)游客(k¨¨)体验(y¨¤n)传统文化和古老手艺的(de)一个重(zhòng)要节日£¬特别在(z¨¤i)岛城各(g¨¨)公共文化场馆£¬新旧民俗交织成趣,吸引人们以怀(huái)古追远的体验方式(shì)欢度端午小长假¡£,除了(le)药物¡¢食疗及(j¨ª)平和心态外,也应同时加强运(yùn)动(dòng)。划龙舟能使(sh¨«)全身气血畅通£¬可增益心肺功能£¬调理脾胃代谢(xi¨¨)£¬忧郁情绪也随之化开¡£运动时还可以分散(sàn)注人妻少妇系列出轨小说意力、忘掉(diào)不快£¡祝(zhù)大家(ji¨¡)端午安(¨¡n)康£¡假期快乐!资料(liào)来源£º新华社综合工
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