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若(ruò)要研究太极拳(quán)运动的源头，即为：始(shǐ)由意(yì)动，才(cái)有气动，再(zài)有(yǒu)腰动(dòng)，后有四肢之动。下乘(chéng)阶段注(zhù)重于腰为主宰，手脚动作都(dōu)由腰(yāo)带(dài)领；中乘阶段亚洲欧(ōu)美成(chéng)人注(zhù)重(zhòng)于丹田(tián)内气，以气带领所有动作；上(shàng)乘阶(jiē)段注重于意念，以意导气，以(yǐ)气运身，意某日我去(qù)复兴公园练(liàn)拳(quán)后隨老师回家，趁老(lǎo)师高兴时就问：“祖先所传拳(quán)架既不能改(gǎi)，为(wèi)何杨式(shì)传人的拳架都有差异”？先师沒想到我会提问此亊，尔后说：“他(tā)们都已成名，有了(le)自己的锻炼方式，大的(de)拳架没有变(biàn)”。先师在受命参(cān)与88式(shì)拳架改(gǎi)编(biān)时，也曾坚持保(bǎo)留(liú)杨式拳架的原貌，虽参与编(biān)改工作，而(ér)自己所(suǒ)传授(shòu)的还是传统杨式拳架。之所至气(qì)亦至焉。7、在“拆招练招” 中体现“表里精粗”：拆招练招是先(xiān)师教拳(quán)练(liàn)拳的(de)基(jī)本方法(fǎ)，对初学者来(lái)说(shuō)，能了介一招一式每一过渡动作的起落(luò)开合，
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