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足(足)三里足(足)三里穴(穴)是(是)足阳(陽)明胃经之合穴£¬位于髌骨下缘3寸（可将(將)食指、中指¡¢无(無)名(名)指(指)和小指(指)并拢，以中指中节横(橫)纹(紋)处为准£¬四指宽度(度)即为3寸(寸)）£¬胫骨(骨)前嵴(嵴)外一横指（拇(拇)指指(指)关节横度）处，有燥(燥)化脾湿¡¢生发胃气的(的)功(功)效£¬是¡°强(強)身健体(體)大(大)穴¡±。按摩方法£º一是每(每)天用拇(拇)指(指)按(按)压足三(三)里穴5-10分钟，注意(意)每次按压要使(使)足(足)三(三)里穴(穴)有酸胀¡¢发热的感(感)觉(覺)£»水是生命(命)之源(源),水生态(態)是生态系统的控(控)制要素,是绿色发展(展)¡¢高质量(量)发展的(的)重(重)要(要)基础。贵州是长江(江)和(和)珠江上(上)游(遊)的生态(態)屏障,是国(國)家(家)首(首)批生(生)态文明(明)试验区(區)之一。但我们的生态环境脆弱,水(水)的问(問)题突出并且复(複)杂,如何治理好水(水)生态(態)环境,是(是)当前的(的)迫切问题,更是(是)我(我)们的职责(責)和(和)使命。二是可用(用)艾妇女(女)最多的聊(聊)天(天)app有哪些(些)条艾灸(灸)，每(每)周(周)艾(艾)灸(灸)足三(三)里穴1-2次(次)£¬每次灸15-20

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