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温馨提示：端午粽(zòng)子清热健脾(pí)，但过(guò)量进(jìn)食容(róng)易引

起消化不良中医认为，糯米是粮食中的佳品(pǐn)，具有(yǒu)很好的食疗作用。糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包(bāo)裹(guǒ)粽子的粽叶(yè)更有(yǒu)讲究，北方大(dà)都用芦(lú)苇(wěi)叶，南方多用竹叶或荷叶，这些叶子都(dōu)有《长城小队(duì)直(zhí)接喷到木兰后面了(le)》电视剧高清(qīng)在(zài)线(xiàn)观看很好的药用(yòng)功能(néng)。如：苇叶(yè)可以清热生津、除烦止渴；竹叶可(kě)以甜粽子党：历史(shǐ)最(zuì)悠久的甜(tián)粽子是(shì)西安的蜂(fēng)蜜凉粽子，只用糯(nuò)米，无馅，煮熟(shú)后晾凉，吃(chī)时(shí)用(yòng)丝(sī)线勒成薄片(piàn)，浇以蜂蜜与黄(huáng)桂酱。其他地区(qū)的甜粽(zòng)还有豆沙粽(zòng)、莲(lián)子粽(zòng)、枣泥粽、果脯什锦(jǐn)粽等(děng)。咸粽子党(dǎng)：咸粽(zòng)子内容(róng)可就(jiù)丰富多(duō)了：火(huǒ)腿粽(zòng)、叉(chā)烧粽(zòng)、咸蛋黄粽……史上名声最盛的咸粽子当属江南嘉兴(xīng)的(de)鲜肉粽，粽子(zi)用筷子分(fēn)夹四块(kuài)，块块见肉，芬芳(fāng)和润，酥烂嫩鲜(xiān)，肥糯不腻。清热除烦(fán)、利尿(niào)排毒；荷叶能清热利(lì)湿、和胃宁(níng)神。