含有(yǒu)的黄(huáng)酮类(lèi)物质，能剥离血管(guǎn)内腔的脂肪，打(dǎ)通堵塞，恢复血管原(yuán)有的弹性(xìng)中医认为，黑芝(zhī)麻是药食同源(yuán)的食物，能够补肝肾、益精(jīng)血、润肠燥，长(zhǎng)期食用具有养生效果(guǒ)，比很多补品都有效果(guǒ)。黑芝麻作为(wèi)最常见的食物之一，被(bèi)誉为滋补圣品，这几类人不宜(yí)食用黑芝麻不能直接生食，在做任何(hé)食物(wù)中需要黑芝麻的，都需要经过(guò)炒制。怎么做(zuò)？首先(xiān)应该拿网眼比(bǐ)芝麻小的筛子把(bǎ)芝麻放进去，水洗(xǐ)淘干(gàn)净(jìng)并且沥干水分。、软化血管，改善动脉硬化，恢复毛细(xì)血管的(de)正常抵抗力，解决(jué)了高血(xuè)压的根本原因。 同时总黄酮可迅速降低(dī)血脂、血粘(zhān)、防止(zhǐ)脂肪在(zài)血管壁中(zhōng)沉积(jī)，减轻(qīng)心脏(zàng)担(dān)，将多余的(de)血脂通(tōng)黑(hēi)莲花攻(gōng)略(lüè)手册小(xiǎo)说(shuō)

过大量的(de)深色尿液排出体外，对高(gāo)血(xuè)脂(zhī)症中的血清总胆固醇值TC、三酸甘油酯值(zhí)TG均有明显的降低作用。

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