食材£º薏米60克¡¢红豆60克¡¢大(d¨¤)枣、冰糖做法£º1.准(zhǔn)备适(shì)量的红豆与(y¨³)薏米£¬按(àn)照比例为1:1混(h¨´n)合£¬首先(xi¨¡n)要(y¨¤o)洗净后放入(r¨´)温水中(zh¨­ng)浸泡一晚上，那样会比较软£¬比(b¨«)较容易(yì)煮烂。2.先把(b¨£)红(hóng)豆放入锅中煮，一定要(yào)先煮红豆£¬因为煮红豆需说法二£º 端午(w¨³)节除了纪念屈原(yu¨¢n)还要避五毒£¬因为传说中的五(w¨³)毒妖怪到了端午就会为(w¨¨i)害人间£¬这五毒妖怪即蛇(shé)、蜈蚣¡¢蜘蛛、壁(bì)虎和蝎(xiē)子¡£民间用(y¨°ng)五种红(hóng)色(s¨¨)的菜象(xi¨¤ng)征这(zhè)五毒的血，吃着这些菜(cài)的(de)时(shí)候£¬就会把五毒妖(yāo)怪吓跑，也就是(sh¨¬)吃五(w¨³)红了£¬分别(bi¨¦)是烤鸭、苋菜¡¢红(h¨®ng)油(yóu)鸭蛋(d¨¤n)、龙虾¡¢雄(xióng)黄酒，据说端(du¨¡n)午节(ji¨¦)吃了这五红，整个夏天就可以辟邪避暑了¡£要的时间长些，水煮开(kāi)后有加入少量的凉水(shuǐ)，再(zài)华夏影院(yuàn)把(bǎ)水又烧开，又加少量(liàng)凉水，如此反复几遍(biàn)£¬那样(yàng)做是为了让(r¨¤ng)豆花容易煮(zh¨³)开，容易熟，而且更加的美萧峥执(zh¨ª)掌风云免费阅读(dú)全文味¡£

6香包挥发出(出)的奇异香味，会(會)使蛇(蛇)蝎(蠍)等害(害)虫避而(而)远之(之)，既减少了(了)传染源£¬又(又)可起(起)到(到)杀(殺)除病(病)菌£¬消(消)除汗臭£¬清爽(爽)神志的作(作)用¡£其次是(是)挂艾叶(葉)、菖(菖)蒲(蒲)和榕(榕)枝(枝)。通常是将艾、榕、菖蒲用红纸绑(綁)成一(一)束，然后插或(或)悬在门上。艾(艾)叶代(代)表招百福(福)£¬是一种(種)可(可)以治(治)病的(的)药草。艾叶预防瘟(瘟)疫(疫)£¬已有几(幾)千年的(的)历史，艾叶(葉)烟熏(熏)防疫(疫)法(法)是古代最为常见(見)且简单易行的防疫(疫)法。¡¢佩戴虎饰，驱除火(火)灾(災)¡¢失窃和邪恶¡£虎在中国文化(化)传统中，是权(權)力¡¢力量、高尚和威望的象征¡£虎是(是)一种极(極)具阳(陽)刚之气的(的)动物(物)，它具备勇敢(敢)与(與)威严(嚴)，虎也(也)被人们(們)认为是山大王(王)£¬传(傳)说它(它)能够驱除(除)一(一)切(切)邪恶。他能驱

除(除)家庭的(的)三(三)大灾难£º火灾(災)¡¢失窃(竊)和邪(邪)恶(惡)。7、佩(佩)戴蟾(蟾)萧峥(峥)执掌风云(雲)免费阅读全(全)文蜍饰品，旺(旺)财(財)运。

派粽子 燒“吊香¡±（也叫¡°蚊香”£© 端午當天中午¡£樟木頭華夏影院的客家人會在家（4）山東省的鄒平縣端午節這天£¬爲了辟邪，每人早起後都要飲酒一杯。£¨5£©福建省的建陽縣百姓人家均于端午日制作食用醬¡£福建晉江一帶，端午節家家戶戶還要吃¡°煎堆”£¬就是用面粉¡¢米粉或番薯粉和其他配料調成糊狀煎成¡£（6）浙江省一帶有端午節吃黃瓜¡¢黃鳝、黃魚¡¢鹹鴨蛋黃、雄黃酒，這“五黃¡±的習俗¡£門口燃燒長長的¡°吊香”£¬寓意驅趕五毒，驅邪避凶¡£據說這種香是最原始的蚊香（裏面有木屑、雄黃¡¢艾草）£¬現在市場看到的蚊香都是慢慢改良過來的。清溪£º客家人一家團圓包粽子幸福過端午 6月16日£¬清溪上元村劉進娣家中可謂是蕭峥執掌風雲免費閱讀全文熱鬧非凡¡£

說法二£º 端午節除了紀念屈原還要避五毒£¬因爲傳說中的五毒妖怪到了端午就會爲害人間，這五蕭峥執雄黃酒雄黃酒：端午飲雄黃酒的習俗，從前在長江流域地區極爲盛行。用研磨成粉末的雄黃泡制的白酒或黃酒。雄黃可以用做解毒劑、殺蟲藥。于是古代人就認爲雄黃可以克制蛇、蠍等百蟲£¬“善能殺百毒、辟百邪、制蠱毒，人佩之，入山林而虎狼伏，入川水而百毒避”¡£ 五黃五黃£º江浙一帶有端午節吃¡°五黃”的習俗。掌風雲免費閱讀全文毒

妖怪即蛇¡¢蜈蚣、蜘蛛¡¢壁虎和蠍子¡£民間用五種紅色的菜象征這五毒的血，吃著這些菜的時候£¬就會把五毒妖怪嚇跑£¬也就是吃五紅了£¬分別是烤鴨¡¢苋菜、紅油鴨蛋¡¢龍蝦、雄黃酒，據說端午節吃了這五紅£¬整個夏天就可以辟邪避暑了。

除了这些(些)，你(你)还(還)知(知)道(道)哪些(些)端午(午)节习俗吗£¿赛(賽)龙(龍)舟¡°天子乘鸟(鳥)舟、龙舟(舟)浮于他(他)倡导举贤授(授)能(能)，富国强兵£¬力(力)主联齐抗秦(秦)，遭(遭)到(到)贵族子(子)兰(蘭)等人(人)的强烈反对(對)，他遭谗去职，被赶出都城，流放到(到)沅、湘(湘)流(流)域。他在(在)流(流)放(放)中£¬写(寫)下了(了)忧国忧民的《离骚(騷)》¡¢《天问¡·、¡¶九歌》等不(不)朽诗(詩)篇，独具风(風)貌，影(影)响(響)深远(遠)（因而(而)，端午(午)节也(也)称诗人节£©。公(公)元前(前)278年，秦军攻破(破)楚(楚)国(國)京都。大沼(沼)”赛龙(龍)舟(舟)，最(最)早当(當)是人(人)们的(的)一种祭祀(祀)活动(動)多(多)祈求(求)农(農)业丰收(收)¡¢风调雨顺、事事如意(意)用人们(們)的话说(說)，¡°图(圖)个吉(吉)利”龙舟(舟)船(船)的(的)大小因地而异桡手(手)人数不一(一)划龙舟时多(多)有唱歌(歌)助(助)兴(興)的龙船(船)歌流传(傳)吃粽(粽)子(子)民(民)间传说吃粽(粽)子(子)是 为祭奠投江的(的)屈原而传承下来的粽子，又叫¡°角黍”¡¢“筒粽(粽)”由粽叶(葉)包裹糯米蒸制而成北(北)方习惯(慣)用苇叶来绑(綁)粽(粽)子多以红枣(棗)¡¢豆(豆)沙做馅口(口)味偏甜，个头(頭)较大南方(方)常(常)以竹叶来(來)缚粽有鲜肉¡¢火腿、蛋黄等多种馅(餡)料(料)个头较小，甜少萧(蕭)峥执掌风云免费阅(閱)读全文咸多(多)你打算吃甜粽子还是咸(鹹)粽子呢？挂(挂)艾叶民谚说：¡°清明插柳，端午(午)插艾”在端午节(節)要将(將)菖蒲¡¢艾(艾)条插(插)于门楣，悬于堂中(中)艾叶 ( 也叫艾蒿 ) 是一味(味)芳(芳)香化浊的中药(藥)有(有)较(較)强(強)的驱毒除瘟作用艾叶(葉)¡¢菖(菖)蒲(蒲)还(還)有驱(驅)蚊的作(作)用(用)慢慢燃烧艾叶(葉)驱(驅)蚊效果更好端午是入(入)夏后第一个节日(日)气温(溫)上升£¬正(正)是(是)疾(疾)病(病)多发(發)期(期)人们往(往)往(往)会在家门口(口)挂艾草、菖蒲用来(來)驱病(病)¡¢防蚊(蚊)佩香囊 / 戴(戴)香(香)包(包)香包(包)又(又)叫(叫)香袋、香囊¡¢荷(荷)包等有(有)用五(五)色(色)丝线缠成的，有(有)用碎(碎)布(布)缝(縫)成的内装香料(料)£¬佩在胸前，香气扑(撲)鼻戴香(香)包颇有(有)讲究老(老)人、小(小)孩和青年佩(佩)戴香(香)包(包)中(中)的配(配)料(料)不同(同)代(代)表的含义(義)也(也)不同(同)在(在)中国(國)某些南(南)方(方)城市(市)青年男女还(還)用(用)香囊来表(表)达浓浓爱意五彩绳中国传统文(文)化中 象(象)征五方五行的(的)五(五)种颜(顔)色青、红(紅)¡¢白(白)、黑、黄被视为吉祥(祥)色节日清晨各家大(大)人(人)起床后第一件(件)大(大)事便是(是)在孩(孩)子(子)手腕¡¢脚腕、脖子上拴五(五)色线系(系)线(線)时，禁忌(忌)儿童(童)开口说话(話)五色线不可(可)任意折断或丢弃只能在夏季第(第)一场大雨或(或)第一(一)次洗澡时抛到河里意(意)味着让河(河)水将(將)瘟疫(疫)、疾病冲走(走)儿(兒)童由此可(可)以(以)保安康(康)食(食)五黄 / 吃五(五)红(紅)谭(譚)凯兴 摄在端午节(節)的中(中)午(午)最适(適)宜(宜)吃(吃)五黄餐五(五)黄指(指)的是黄酒、黄鳝(鳝)、黄鱼¡¢咸鸭蛋¡¢黄(黃)瓜£¨也有吃(吃)洋芋、黄豆£¬说法不(不)一(一)）五红(紅)通常指(指)苋菜、茄子(子)、红萝(蘿)卜(蔔)、西(西)红柿和(和)虾(蝦)子(子)斗百草中新社(社)发 富(富)田 摄¡°弄尘或斗草£¬尽日(日)乐嬉嬉(嬉)¡±你(你)小时候是

否用(用)草(草)捏住相(相)拽过(過)呢£¿其实(實)这也是(是)端午习俗(俗)之(之)一(一)类似于(于)北(北)方的“拔根儿”其玩法大(大)抵如下£º比赛(賽)双(雙)方(方)先各自采摘具有(有)一定韧性(性)的草然(然)后(後)相(相)互交(交)叉(叉)成十字状并各自用劲拉(拉)扯以不断者为胜端(端)午踏青(青)归来£¬带(帶)回名花异草以花草(草)种(種)类(類)多(多)¡¢品(品)种奇为比(比)赛(賽)对象斗草争胜(勝)，回味(味)童年浴兰节陈超 摄 端午(午)时值(值)仲夏，是皮肤病(病)多发季节古人以兰草汤沐浴为(爲)俗所以端午(午)节也(也)叫(叫)¡°浴兰节¡±人(人)们多(多)是煎蒲、艾等香(香)草洗澡避五(五)毒五毒是指蝎子(子)¡¢蜈蚣、毒蛇¡¢虾螈、壁虎端阳节(節)£¬天气热£»五(五)毒醒(醒)¡¢不安宁这天人们在(在)门(門)上贴(貼)上纸剪的五毒图象，以避其(其)毒采(采)药(藥)采(采)集药(藥)草，是最(最)古老的端午(午)节俗之(之)一(一)因端(端)午前(前)后(後)草药茎叶成熟，药性好才于此日形成此俗(俗)涂(塗)雄(雄)黄给小孩子涂(塗)雄(雄)黄£¬为的是图利£¬驱病邪¡£