97色色网捏脊疗法通过捏提等法作用于背部的督脉、足太阳膀胱经。在捏脊的过程中シ?，用力拎起肌肤，称为“提法”。?每捏3次提一下，称“捏三提一法”;每捏5次提一下，称“捏五提一法”;也可以单捏不提。其中，单捏不提法刺激乱Lun合集(二)量较轻，“捏三提一法”最强。诀窍是：第1——3遍：只捏。
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