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打个比方(fāng)，一个(gè)粽子(zi)按照200克来(lái)算(suàn)，北方(fāng)人爱吃(chī)的蜜枣粽，会产生(shēng)446大卡的热量，相当于(yú)48克的(de)脂(zhī)肪；而南(nán)方人爱吃的(de)鲜

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肉粽，则会产生502大卡的热量，换算成脂(zhī)肪就是(shì)54克。而且糯米本(běn)身热量就不低，最关键的是(shì)难(nán)消化啊里番ACG鸣人(rén)坐便器殊不(bù)知，肌肤问题却另有原因——这多半是因为(wèi)肌肤屏障受损了(le)！关于肌(jī)肤屏(píng)障的问题(tí)，我再之前的文章已经说(shuō)过很多(duō)了，但后(hòu)台每天(tiān)仍能收(shōu)到不少(shǎo)朋友的(de)疑问，请我辨别一下她(tā)们的肌肤屏障是否已受损、真的受损了的(de)话又该用什么(me)手段(duàn)和什(shén)么产品进行修护……我(wǒ)很理解向我求(qiú)助的(de)朋友们焦(jiāo)急的心(xīn)情，虽然(rán)我很想帮她们一个一个解决难缠(chán)的肌肤问题，但碍(ài)于求助的朋友人数太多，我也实在是分身乏(fá)术，真的没法每(měi)个人都(dōu)细心照顾到……于是(shì)，我决定教(jiào)大家一个既有效、准确度又高(gāo)的自我检测方法(fǎ)，教朋(péng)友(yǒu)们辨别自己的(de)肌肤屏障是否受损。佐良娜。可(kě)大(dà)过节的，不(bù)吃点粽子，总感觉(jué)少点啥，别担心，听听医生的建(jiàn)议，吃点热(rè)量低(dī)的粽(zòng)子也是极(jí)好(hǎo)的。

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