在山西旧志中，插(chā)艾叶、挂菖(chāng)蒲、喝雄(xióng)黄酒(jiǔ)、配(pèi)香囊(náng)等的(de)记载比(bǐ)比皆是。艾(ài)，又名家艾

、艾蒿，有奇特芳香，可驱蚊蝇(yíng)、虫蚁(yǐ)，净(jìng)化(huà)空气。菖蒲是多(duō)年生水生草本植物(wù)，也有芳香(xiāng)味，可(kě)提神通窍、健jk漫画登录页(yè)面免费漫画(huà)入富(fù)含维生素多的食物多吃。尤其是女性朋友应该注意保护肌肤，注(zhù)意(yì)肌肤(fū)健康问(wèn)题。2、生活要(yào)有规律，保(bǎo)持充足(zú)的睡眠(mián)、不喝(hē)酒不抽(chōu)烟。皮肤要保持清洁，增加(jiā)肌(jī)肤抵(dǐ)抗(kàng)力。尽量避免在(zài)炎热的空气(qì)中(zhōng)逗留，避(bì)免紫外线直(zhí)射，避免尘埃、汗水的过(guò)多刺激。肌肤(fū)不(bù)能(néng)乱去角质，很多人认为角质(zhì)是一层死皮(pí)，每天都去(qù)掉就好了，其实这样过度去(qù)角质也是会(huì)伤害肌(jī)肤的，容易导致肌肤(fū)受(shòu)损，尤其是敏感(gǎn)肌肤和激素(sù)脸，激素皮(pí)炎患者不要去(qù)角质，健康(kāng)护理尤为重要。口骨(gǔ)消(xiāo)滞、杀虫灭菌。民谚(yàn)说：清明插柳，端午(wǔ)插艾(ài)。每至端午节之际，人们把插艾和菖蒲作为重要内容(róng)之一。

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黑泽明执导的《影子武士》海报

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