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尤(yóu)其是晚(wǎn)上吃烧烤，让热性(xìng)的食物在夜间存(cún)留于肠道内，人体无力运化，久而久之形(xíng)成(chéng)淤热当(dāng)然人体阴津(jīn)不(bù)足的时(shí)候，便秘就(jiù)会出现(xiàn)。受此影响，人还容易起痤疮(chuāng)、口臭、口干、口苦、失眠。为(wèi)了(le)减少肠中积热，要有意(yì)识地多吃新(xīn)鲜蔬菜和(hé)水(shuǐ)果(guǒ)，经常喝(hē)水。4纵欲无度(dù)，耗伤(shāng)精元解(jiě)毒之道(dào)：节欲北(běi)京时(shí)间6月17日讯。昨天阿根廷结束了自己的世界杯小组赛的首秀，面对新军冰岛，阿根廷全场被冰岛的防(fáng)守冰(bīng)封，最(zuì)终他们(men)1:1打(dǎ)平(píng)冰岛，这个局面，对于志在夺(duó)冠的阿根廷来(lái)说显然是(shì)无(wú)法接受的，对于(yú)初次打(dǎ)进世(shì)界杯的冰岛来说完成了打进(jìn)1球，拿一分的任务，他(tā)们(men)可(kě)以(yǐ)昂首离开！本场(chǎng)比赛梅西错失点球，赛后三(sān)项(xiàng)数据显示了32岁(suì)的梅西(xī)正在与(yǔ)34岁的C罗拉开差距！点(diǎn)球被扑出梅西球场散步(bù) 全场比赛(sài)，梅(méi)西(xī)射门(mén)11次，射正(zhèng)三(sān)次，跑步7.61km,冲刺速度25km/h，全场跑动距离只有7.61公里这相比于首场跑动距离最长的C罗来说只是(shì)他(tā)的一个零头，昨天C罗只要有机会肯定会第一个(gè)冲到前场，冲刺速度为35km/h，要(yào)知道他(tā)比梅西还(hái)要年(nián)长(zhǎng)2岁！昨(zuó)日C罗长途(tú)奔袭这是昨(zuó)天比(bǐ)赛C罗的一幕，对于于梅西(xī)来说，高下(xià)立(lì)判！硬是(shì)靠全场(chǎng)冲刺(cì)，跑出一个绝佳机会，可惜队友脚软(ruǎn)，一个很容易(yì)的推射机会。望(wàng)，免消耗夏(xià)季(jì)找了个50多岁的情(qíng)人对人(rén)体的高(gāo)清图(tú)片下(xià)载消(xiāo)耗很大(dà)。