这(zhè)是(shì)一招(zhāo)不吃药而健脾(pí)祛湿(shī)的方法：用手指从三(sān)阴交(jiāo)穴处开始(shǐ)顺着骨缘推到(dào)阴(yīn)陵(líng)泉穴(xué)，反复地推。推过(guò)程中去找最痛(tòng)的点，把(bǎ)它推(tuī)到
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