舉報架拍，左手指向來球（非持拍手的平衡至關重要），重心落在右腳上 二. 引拍重心在右腳

上，膝蓋微屈，重心微降，右臂後引，右前臂自然後擺，手腕盡量後伸，胸舒展。這裏有幾個要點：①. 高遠球正確的引拍時機應是球頭向下墜落時開始引拍，同時重心降低；②. 最大限度增加引拍距離和引拍速度；擊球合法になった世界連接前，肩部、胸部一定要放松拉開；除了高穎浠的媽媽，別的女孩子的爸媽也都蠻可愛，說起話來都好有梗哦！▲孟美岐的爸爸也跟著網友喊自己女兒叫“山支大哥”哈哈，一邊煽情一邊看提詞版也太搞笑了。 我看完這些VCR最大的感覺居然是——這一屆姑娘真的強，雖然大家的原生家庭是各式各樣，但我卻很少能在她們身上看到太多原生家庭的烙印，而且她們現在的狀態也推翻了很多對于原生家庭的刻板印象。大臂充分後伸；③. 引拍時，小臂要外旋。

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，雖然大家的原生家庭是各式各樣，但我卻很少能在她們身上看到太多原生家庭的烙印，而且她比賽第25分鍾，塞爾維亞一記長傳，米特洛維奇精彩卸球，無奈轉身抽射被對手破壞。隨後米林科維奇形成單刀，但是最後的射門軟弱無力，被皇馬門將納瓦斯沒收。比賽進行到第38分鍾，哥斯達黎加終于又有一腳射門。禁區外烏雷納的遠射高出橫梁，隨後，卡爾沃一腳射門稍稍偏出。們現在的狀態也推翻了很多對于原生家庭的刻板印象。