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堂吉诃德给当了海
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岛总(zǒng)督桑丘写(xiě)的信,从中(zhōng)可以看出塞万提斯(sī)的才学是相当的高(gāo)。 桑丘从(cóng)戏(xì)弄(nòng)他的人脚下拿回(huí)一命之后,抱着(zhe)灰驴痛哭的场景,不(bù)得不说桑丘非常地疼(téng)爱一级毛片大全免费播放下载他的灰驴(lǘ)。??? 另(lìng)外香瓜(guā)、黄瓜洗净之后(hòu)生食,或(huò)榨汁之后饮用,都(dōu)有很好的清热解暑作用。猕猴桃含(hán)有大量的维生素C,有非常好的(de)清(qīng)热解(jiě)暑(shǔ)作用(yòng),另外猕猴桃中(zhōng)还含有非(fēi)常(cháng)丰(fēng)富(fù)的果胶,果胶(jiāo)可以起(qǐ)到润滑肠道的作用,也(yě)可以(yǐ)控制身体对脂肪(fáng)的吸(xī)收(shōu),利(lì)于瘦身。3、洗个温水(shuǐ)澡夏天太热,是不是觉得洗(xǐ)个冷(lěng)水澡更清凉(liáng)呢,其实不对(duì)啦,天热人体(tǐ)毛血管扩(kuò)张,冷水突然冲到发烫的皮(pí)肤上,使全身毛孔迅速闭合,热量反而滞留(liú)体内,引(yǐn)起高(gāo)热,所以尽(jǐn)量避免(miǎn)冷水澡(zǎo),多(duō)洗温水(shuǐ)澡。。
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