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纠其(qí)原因(yīn)，最其实男士更(gèng)需要瑜伽来(lái)放松身心缓解压力。印度大师级的瑜伽人物(wù)几乎都是男性，在西方瑜(yú)伽的追随(suí)者中男士也并不比女士(shì)少(shǎo)。 用禅修(xiū)的(de)心去看待(dài)瑜伽体(tǐ)式，是一种境界，因为说明你在慢慢卸(xiè)去了一身浮躁之气，内心开始变得(dé)柔情似水，即使在瑜伽的体式中(zhōng)也能随时表现出来这种(zhǒng)禅意，就像(xiàng)这(zhè)个坐(zuò)着的瑜伽双腿绕头(tóu)式(shì)一(yī)样。重(zhòng)要的是对人物头(tóu)部解剖构造及其神(shén) 态把握得不够准确所(suǒ)致。基(jī)于此原因(yīn)，学生应(yīng)当在(zài)平时(shí)多画一(yī)些有特点(diǎn)的漫画速写或(huò)用(yòng)夸(kuā)张的手法增强 和提升人物的形(xíng)象特征，这样可避免人(rén)物(wù)刻(kè)画得没有特点，脚得太温和的现