所(suǒ)以除(chú)了足(zú)够的(de)保暖，还(hái)要在很热(rè)的气温里(lǐ)抹些防晒。一是防止高温对皮肤的(de)刺激(jī)，二是防止紫(zǐ)外(wài)线对肌肤的刺激。同(tóng)样还可以给(gěi)肌肤抹些(xiē)滋养(yǎng)或者保湿(shī)乳之类的护肤(fū)品。给肌肤外层b站(zhàn)怎么(me)私(sī)人1）晒后修复(fù)，保湿很重要。夏(xià)天气温(wēn)高，经表(biǎo)皮(pí)失(shī)水本来(lái)就比平日激烈(liè)，暴晒后皮肤的屏(píng)障功能会受损、皮肤原本的(de)天然保湿(shī)因(yīn)子会大大减少，这时尤(yóu)其(qí)不建议使用高pH的洁面产品，例如皂(zào)基洗(xǐ)面(miàn)产品(pǐn)。应该使(shǐ)用温和，最好带有一点保(bǎo)湿功效的洁面产(chǎn)品，比如含有霍霍巴(bā)油，甘油等成分的洁面。直播形成一道防(fáng)护，内(nèi)里提高肌肤(fū)承受能力的同时，外界(jiè)加大阻拦力度。

合理(lǐ)补水保湿。能够去除高原红(hóng)需要注意(yì)的(de)就是(shì)水(shuǐ)分这(zhè)个问(wèn)题。

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