根据流行病学研究，每天超过一杯果汁（200g）会增加肥胖和糖尿病的风险。即使是自制果汁，含糖量也差不多有8%~16%了，更何况市面上各种成品果汁饮料了（可以从下面对比图分析，这仅仅是每100ml的含量）。 这种多肉肯定不少人家里面都有，不过许多人却不知道它们到底叫什么。其实光棍树又叫做绿珊瑚，看上去特别的萌，不过这种光棍树全株都含有毒素，刺激性特别的枪，如果皮肤不小心碰到的话，会直接引起皮肤的发言，红肿起泡。这几种多肉，我们在生活中可以说是很常见了，不过却不建议大家直接养在家里面，因为如果不小心碰到的话，就会给自己造成不必要的麻烦，尤其是家里面有小孩或者宠物的，你们觉得呢？如果你喜欢养花的，下面小编给大家介绍几款对人体有益，而且开花更娇艳的。 建议：鲜榨一杯文心阁小说果汁大约需要两个以上的水果， 喝一杯果汁相

当于多吃一倍的水果，多摄入一倍的热量。

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，老白翻譯制作。