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好男人在线观看西瓜视频身佩香囊胸片曝光软件appv3.2.6，是最天然的驱除病疫方式。3. 插艾草：端午这天，人们还都要在家门口插艾草、菖蒲，用来驱病、防蚊。网络配图 4. 吃粽子：晋代，粽子被正式定为端午节食品。到了唐代，粽子的用米，已白莹如玉，其形状出现锥形、菱形。端午节的早晨家家吃粽子纪念屈原，一般是前一天把粽子包好，夜间煮熟，三上悠亜(三上悠亚早晨食用。

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要准備好鹹鴨蛋(或皮蛋)、枇杷、紅糖、綠豆糕、煙酒等，到老婆娘家看望老丈人；做學徒的，要向師傅送節禮，叫做“張師傅”。江蘇很多地區有端午節給小孩子挂線織網兜的習俗，裏面裝的東西，各地不同，有裝鴨蛋、雞蛋的，也有裝樟腦、冰片、菖蒲、雄黃好男人在線觀看西瓜視頻的。

因为早餐好男人(rén)在线观看西瓜(guā)视频通常(cháng)食欲不振，饮食数量(liàng)较少，清香温热的(de)粽子吃起来方便。午(wǔ)餐和晚餐吃(chī)粽子就要相应减少米饭、馒头(tóu)、面(miàn)条等(děng)主食，一

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般(bān)来说吃一(yī)个大粽子减一小碗米饭端午时节(jié)，外出踏青时别忘(wàng)了采(cǎi)上几把(bǎ)艾蒿回(huí)来(lái)，为(wèi)家人制作(zuò)一道健(jiàn)康的(de)节(jié)令点心。医食参考祝您端午安(ān)康！作(zuò)者：刘玲艳（国(guó)家二级公共营养师）文章内容来源：《医食参考》如(rú)果(guǒ)这(zhè)篇文章让你受益(yì)，请动一动你美丽的小手给小编(biān)打赏哦谢过(guò)啦么么哒(づ￣ 3￣)づ。即可。晚上睡前两小时最好别吃(chī)粽子，否则会(huì)带来过多的(de)淀(diàn)粉引起体重上升，还可能过于饱胀(zhàng)引(yǐn)起消化不良。

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