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“他不能成为(wèi)NBA的标志（杰里-韦(wéi)斯特是(shì)NBA的LOGO），人们必须用其他方(fāng)式来向他致(zhì)敬。我个人认为(wèi)NBA球(qiú)员不应该(gāi)再穿(chuān)23号。我现yw8826龙物视频(pín)入口(kǒu)在用行动发起倡议，希望(wàng)每清热解(jiě)渴(kě)西兰花含有丰(fēng)富的营养物质(zhì)，蛋白(bái)质、脂(zhī)肪、矿物质等，并(bìng)且烹炒后(hòu)柔(róu)嫩可口，易(yì)消化吸收(shōu)，很适宜于中老年人，小孩，还(hái)有消化功能不强的人。木(mù)耳炒(chǎo)西兰(lán)花1准备食材：黑木耳、西兰花(huā)、胡萝(luó)卜2木耳提前冷水(shuǐ)泡发，撕(sī)小朵(duǒ)、焯水3胡萝卜去皮(pí)，切片4用(yòng)花刀刻出(chū)花型（也可以省略）5西兰花撕(sī)小朵6沸水焯烫7捞出沥去水分8蒜切(qiè)末，备用9将(jiāng)锅内色拉(lā)油烧(shāo)热，放入蒜末爆香10放入木(mù)耳11放入西兰花12放入胡萝卜片13调入适量(liàng)的精盐14翻炒均(jūn)匀，淋入香油15翻炒均匀即可(kě)出锅香菇炒西兰花1.中型西兰花1颗、香菇(gū)150克，西兰(lán)花摘成(chéng)小朵，香菇切厚片2.西兰花入沸水(shuǐ)焯1分(fēn)钟，植物油温5成热(rè)，下蒜(suàn)末(mò)炒香3.下香菇翻炒，可(kě)以加1勺(sháo)高(gāo)汤或者清水，略微煮一下香(xiāng)菇，把香菇煮(zhǔ)熟4.再放焯(chāo)过水的(de)西兰花翻炒一会儿5.最后调入蚝(háo)油或者食盐，装盘即可(kě) 。个NBA球员都响应我(wǒ)的号召，不要再穿23号球(qiú)衣。如(rú)果(guǒ)我不穿23号的话(huà)