Elevation：

盡量將小腿和踝關節擡起高過心髒水平（比如，躺下並在腿下放置幾個枕頭）。正確的擡高下肢方法應該是：踝關節超過膝關節，膝1892年，愛德華茲出資在倫敦大學設立埃及考古學教授職位，第一位教授是威廉皮特裏。愛德華茲與皮特裏于1914年共同創建了英語世界第一份埃及學雜志，二人之後又聯手成立了“古埃及文物保護協會”，旨在阻止古埃及文物流失。他們建議開羅埃及博物館出售門票，埃及當局從旅遊稅中出資，用以保存和修複文物。關節超過髋網紅鹿少女關節，髋關節超過身體水平位。Modality：早期可以做些超聲或者激光等理療，用于控制腫脹和疼痛。

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