国产午夜福利片日前，刘阿姨因为倒走时不慎摔伤腰部来南医三院就诊。刘阿姨听说倒着走路能锻炼腰背肌、起到预防和治疗腰痛脖子痛的毛病，便尝试倒走，没想到却摔伤了。网上确实流传着不少类似说法：“正走锻炼前面的肌肉，倒走锻炼后面的肌肉”“倒走可以减轻或防治腰椎、肩周、颈椎等疼痛，《114大但人文艺术》剧情片手机免费观看正着运动习免费论理电影惯的腰椎，反过来活动一下，能得到很好的放松，减轻腰椎负担”……听起来好像有点道理，甚至有人直接倒着下楼梯，说是可以锻炼腰背肌还可以防止膝关节磨损。
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