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把信仰(yǎng)当成儿戏的(de)时候，这也随之要对自己(jǐ)的生活方式(shì)进行适当(dāng)的调(diào)节。1.做好开支预(yù)算。如(rú)果你的财富状况不(bù)好(hǎo)，从现在开始要为之后(hòu)的产(chǎn)检(jiǎn)及哺育宝宝等费(fèi)用做准备，可(kě)以(yǐ)大概估算一下一(yī)年所需的费用(yòng)，也可以每月固定存一部分钱(qián)，从而做到心中有(yǒu)数。2.改掉不良的生活习惯。作息要规律，最好早睡(shuì)早(zǎo)起，少熬夜，（每天需保证8小时左右的睡(shuì)眠时间(jiān)）；饮食要均衡、规律，按时吃饭，并尽量不偏(piān)食(shí)、营养全面（也(yě)没必要大(dà)补特补，因(yīn)为大多数的准妈妈都(dōu)是(shì)健康的，只需(xū)适(shì)当地(dì)补(bǔ)充一些(xiē)孕(yùn)期所需的食物及(jí)营养即可(kě)）、少(shǎo)吃冷饮；当心生活中的辐射源，如少玩电脑适量用手机，必(bì)要的时(shí)候可(kě)以穿防辐射服等。很容(róng)易理解，这些年(nián)山西没(méi)落的缘夜晚做的双人运动视频由！三晋风采，讲述山西各地的奇闻(wén)轶事，只为文化的传承！。

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