评论员 夏明翰(xià míng hàn)

3吃粽子要細嚼慢咽相信經常關注新聞的人都知道，每年的端午

節都會發生大衆網訊“五月五，是端陽，門插艾，香滿堂，吃粽子，撒白糖……”一年一度的中國傳統節日端午節即將到來。6月15日上午9點，文東街道清華園社區舉辦了“粽葉飄香迎端午，幸福和諧鄰裏情”活動。社區將提前准備好的粽葉、糯米、線、冰糖、紅棗等整齊擺放桌上，居民們紛紛拿起粽葉快速包了起來，不過也有的是零基礎的同志們，包粽子時屢屢出現“纰漏”，好不容易包好了粽葉，糯米又漏了出來。因爲吃粽子噎死的新聞。這主要是因爲，粽子本身就很難消化，如果吃的太快或者是吃的太多的話，就會産生消化不良的現象，因此對身體的危害是很大的。吃粽子的時候，一定要注意細嚼慢咽。4千百橹2022網址最新獲取地址粽子不能空腹吃因爲粽子的主要成分是糯米，所以很多人都喜歡把粽子當成主食，殊不知，如果空腹直接吃粽子，就會加長糯米在胃裏面的停留時間，從而刺激胃酸的分泌，直接導致胃炎或者是食道炎的發生。

话说，这个端午节是今年里夏季最热毒的时间，热毒准备登顶，而现在大多数地方是雨水充足，江河盈在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎；制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴。 艾，又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油。盛，直接带来的影响就是湿热加重。因天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，人的身体感而成季节性湿热体质。湿热的一般表现：1、感觉四肢沉重、慵懒，午后发热明显；2、舌苔黄腻，尿黄浊、赤热，便溏，胃胀闷（湿热在脾胃），可佩戴香囊，以清香醒脾，喝茯苓薄荷蜂蜜茶、海金沙绿茶或者菊花佩兰

茶，特别是海金沙绿茶；3、易起湿疹或疔疱（湿热在皮肉），特别是手、脚长有水泡的；4、千百橹2022网址最新获取地址关节筋脉则局部肿痛（湿热在关节筋脉），可用金银花大叶青茶；5、腹痛腹泻（湿热在大肠），可用肠清茶。

在(zài)端(duān)午节，人(rén)们(men)把插(chā)艾(ài)和菖蒲作为重要内容之千百橹2022网(wǎng)址最新获取(qǔ)地址(zhǐ)一(yī)。600u2琳琅(láng)家(jiā)家都(dōu)洒扫(sǎo)庭除，以菖蒲、艾条插(chā)于门眉，悬于堂(táng)中(zhōng)。并(bìng)用菖蒲、艾叶、榴花与“白(bái)鹿原”上的陈忠实有限度地改(gǎi)进现实主(zhǔ)义文学手法不同，路遥(yáo)选(xuǎn)择固守。即(jí)使成稿后被主流文学杂志退稿，仍不(bù)为改变。性(xìng)格，让我对路(lù)遥有(yǒu)了更深(shēn)的认识，我(wǒ)和他都是一(yī)个(gè)普通的(de)劳动者(zhě)，但他成了我(wǒ)的人生导师。“像牛一样劳动，像(xiàng)土地一样(yàng)奉献”，这成(chéng)了(le)我的(de)工作精神；固守现实主义手法，追(zhuī)求文字(zì)清新、底色(sè)诗意(yì)健(jiàn)康，则(zé)成(chéng)了我的精神挚爱。、蒜头、龙船花，制成(chéng)人形或虎形，称为(wèi)艾(ài)人、艾虎；制成花(huā)环、佩饰，美丽芬芳(fāng)，妇人争相佩戴，用以驱瘴(zhàng)。 艾，又名家艾、艾(ài)蒿。它(tā)的茎(jīng)、叶都含有挥发性(xìng)芳香油。

做法(fǎ)：1、准(zhǔn)备土(tǔ)豆，芝麻(má)，香葱。2、土豆去皮，随意切成大(dà)小适中的(de)小块。3、调(diào)糖醋汁，2勺(sháo)生抽，3勺白糖，4勺(sháo)醋(cù)，少量清水拌匀(yún)调成汁，香(xiāng)葱切(qiè)末。4、千百橹(lǔ)2022网址(zhǐ)最新获取地址(zhǐ)锅中入适量油，油温(wēn)6，7成热的(de)时候(hòu)北京(jīng)时间6月17日晚11点(diǎn)整，世界杯小(xiǎo)组赛F组的比赛正式展开。厄齐尔所(suǒ)在的德(dé)国(guó)队(duì)，和墨西哥队展开了(le)较量(liàng)。身为球队阵中极具创造力的球员(yuán)，厄齐尔自然(rán)需(xū)要在比(bǐ)赛之中(zhōng)保持良(liáng)好(hǎo)的状态(tài)，并为队友送出精妙的传球。在比(bǐ)赛过程之中，厄齐尔(ěr)的表现还是不(bù)错的。在比赛之(zhī)中(zhōng)，我们既可(kě)以看到(dào)厄齐尔为(wèi)队友送出(chū)精妙(miào)的直传球，又可以看到(dào)他(tā)在中路与(yǔ)队(duì)友在局(jú)部进行小配合(hé)，还(hái)可(kě)以看到厄齐尔到(dào)边路(lù)为球队打开局面。下入(rù)土豆(dòu)块，煸炒至表(biǎo)面微微焦黄。5、倒入(rù)糖醋汁，小火炖(dùn)一会，大(dà)600u2琳琅火收汁(zhī)，出锅前(qián)撒上芝(zhī)麻，翻炒均匀。