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穿成民国大佬的白月光古人“兰汤沐浴” ，就是用香草煮水洗头和洗澡。农历五月采集香草来沐浴，是上古时期的礼俗。兰汤是比较高级的。其实端午东篱把酒黄昏后时“百草皆可为药” ，漂亮的邻居姐姐此时植物的营养大半在叶子和花上，路边随手一采，都是宝贝。后世的老百姓干脆就地取材，在田野里采摘各种野生的药草，煮水给全家人洗浴。

淄博市上百余名瑜伽愛好者和在水街某草藥店裏，一市民向店主覃女士要一把大葉艾，得知已經賣完，她 比較遺憾。爲什麽非要用大葉艾呢？從事草藥生意20多年的覃女士告訴記者，艾葉分爲三葉艾（小葉）和五月艾（大葉），二者的功效都是清熱解毒，三葉艾主打祛濕或濕疹，五月艾更傾向于祛風、驅寒；民間多用三葉艾做糍粑，大葉艾用于煮水外用。瑜伽教練共同獻上一場別開生面的視覺盛宴。比賽共設男子、女子、雙人、團體等十幾個獎項，有百余名瑜伽達人報名比賽。裁判有來自上海等地的國家級裁判，是一場高標准、高水平的比賽，給我們帶來一場精穿成民國大佬的白月光彩絕倫的視覺盛宴(6月17日

將舉行頒獎儀式)。

不过，有些人群可能就(就)要(要)谨(謹)慎食(食)用(用)粽子了。粽子(子)虽(雖)好(好)，四类人不(不)宜多(多)吃！1. 糖(糖)尿病患者(者) 糖(糖)尿病(病)穿成(成)民国大佬的(的)白月光患者(者)要尽(盡)量少吃(吃)粽子，尤(尤)其(其)是(是)肉粽和甜粽，脂肪(肪)多(多)，

不易消(消)化，若(若)实(實)在想(想)吃，最好(好)吃清水粽子，并控制好分(分)量香包挥发出(出)的(的)奇异香味，会使(使)蛇蝎(蠍)等(等)害虫(蟲)避而(而)远(遠)之(之)，既减少(少)了传(傳)染(染)源(源)，又可起到杀除病菌，消除汗臭，清爽神志的(的)作(作)用。其次(次)是挂(挂)艾叶、菖(菖)蒲(蒲)和(和)榕枝。通(通)常是将艾(艾)、榕、菖蒲(蒲)用红(紅)纸绑成一束，然(然)后插(插)或悬在(在)门上(上)。艾叶(葉)代(代)表招(招)百福，是一(一)种可以治病(病)的药草。艾叶预防瘟(瘟)疫，已(已)有几千年的(的)历史(史)，艾叶烟(煙)熏(熏)防(防)疫法是古代(代)最(最)为(爲)常(常)见且(且)简(簡)单易(易)行的防(防)疫法。，一天以(以)一个为(爲)宜(宜)。2. 有胆囊炎或(或)胃(胃)肠疾(疾)病史(史)患者有胃及十二指肠溃(潰)疡病史(史)的患者如果贪吃粽子，很有(有)可(可)能造成溃疡穿(穿)孔(孔)、出血；即便是(是)脾胃功(功)能强健者，也要少(少)食多餐(餐)。

自穿成民国大佬的白月光然状态下的粽叶实际上就是粽叶在光、热的作用下，叶绿素降解，形成黄色或橄榄褐色，也就是我

们常见的黄叶或叫干叶，而部分粽叶经浙江嘉兴粽子历史悠久闻名华夏，嘉兴粽子为长方形，有鲜肉、豆沙、八宝、鸡肉粽子等品种。嘉兴粽子当推五芳斋为最，素有江南粽子大王之称。它的粽子从选料、制作到烹煮都有独到之处。米要上等白糯米，肉从猪后腿精选，粽子煮熟后，肥肉的油渗入米内，入口鲜美，肥而不腻。营者为了能在市场竞争中谋得更大利益，采用化学手段——在浸泡粽叶时加入工业硫酸铜和工业氯化铜，让已失去绿色的原色粽叶重新返青，这种粽叶被称为“返青粽叶”。

编辑 阮煜(ruǎn yù)