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黑木耳(¨§r)还有(yǒu)较强的(de)吸附作用(yòng)，经常食用利(lì)于使体(t¨«)内产生的(de)垃圾及(jí)时排出体(tǐ)外¡£黑木(mù)耳对胆结石¡¢肾结石也有较好的化解功能，黑木耳的作(zu¨°)用因为它所含的植物碱具有(y¨¯u)促进消化(hu¨¤)道、泌尿(niào)道各种腺(xiàn)体分泌(mì)的特性£¬植物碱能(néng)协同(tóng)这些分泌(mì)物(w¨´)催(cu¨©)化面对黄(huáng)景瑜这(zhè)样的状(zhu¨¤ng)态，可以说是(shì)非常心(x¨©n)疼了啊(a)。年(ni¨¢n)轻的时(shí)候工作(zuò)不能够放弃£¬但是也只有自己年轻的(de)时候家人还算(su¨¤n)是状(zhuàng)态好一些的(de)¡£除了明星，其(qí)实每(měi)个人都应(y¨©ng)该会有(yǒu)这(zh¨¨)样(yàng)的情况吧？本(běn)文内容(róng)均为(wèi)明星粉丝(s¨©)团原创，转载请先(xiān)联系我(wǒ)们£¬谢谢(xi¨¨)更 多娱 乐 八 卦 狗(g¨¯u) 血 撕(sī) 逼 大 戏,只 有 关 注 我 才 知 道(dào) 嗷 。结(ji¨¦)石，润(rùn)滑肠道。营养(y¨£ng)价(ji¨¤)值： 黑木耳被(bèi)营养学(xu¨¦)家(ji¨¡)誉为¡®素中之荤’和‘素中之王¡¯，每100克黑(h¨¥i)木耳中含铁185毫克，它比绿(lǜ)叶蔬菜中(zh¨ng)含铁量(li¨¤ng)最高的菠菜高出20倍£¬比动物(w¨´)性食(shí)品中含铁量最(zu¨¬)高的猪肝还高(g¨¡o)出(chū)约7倍£¬是各种荤(hūn)素
