李阳周雪红豆常用来表达相思之意,但又有很高的营养价值。含热量低,富含维生素E及钾、镁玄幻修真小说、硒等活性成分,是典型的高钾食物。有健脾益肾、养心补血、消除水肿的功效。By ping66用料低筋面粉 80g玉米粉 30g白糖 40g鸡蛋 4个(65g左右)熟红豆 适量做法步骤1、鸡蛋打散加入40g白糖,用打蛋器稍微打一下2、锅里加了适量的水烧热,打蛋盆坐水浴打发,水温不要太高,放入手感觉不烫为好 3、打到这个程度已经差不多了,提起打蛋头蛋糊滴入不会马上消失即可4、玉米面跟低筋面粉均匀混合5、过筛分三次加入蛋糊中 6、翻拌成均匀的面糊7、这个方子差不多可临安电影院以做十二个,我是分成两份了,一份蒸,一份烤8、烤箱150度预热5分钟,烤30分钟左右,在烤10分钟左右的时候,加入红豆。
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