二、建议关节痛的患者吃些什么?1.多吃南瓜,南瓜中的胡萝卜素可降低患关节炎的危险”凯恩补充说。另外,英格兰的前锋还在采访中谈到了身为队长的感受。他坦言:“我很享受当队长的感觉,这让我很自豪。不过,对我来说也没太大的变化,我还是同一个人,还是大家的那个队友。也许现在我能在训练中打进更多的进球,我已经迫不及待的带领队友们前进了。,其含有的维生素C有益骨骼和软骨组织健康。2.多吃蘑菇,蘑菇中含有的抗炎成分可抗击炎症,缓解关节疼痛,建议您可以多吃些。3.多喝牛奶、豆制

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多,多次給墨西哥中場斷球直接面對德國後衛線的機會。