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所(所)以很多人认为，一旦开始跑步，就应该天天去跑(跑)，这样(樣)才(才)能达到强（kuai）身(身)（su）健（jian）体(體)（fei）的(的)效果。所(所)以有(有)很多人(人)热衷(衷)坚持每天(天)跑步(步)，比如可是，这一个(個)思想的根(根)源，还(還)是(是)从中(中)国(國)传统(統)中引(引)申(申)出来(來)的。中兴名臣曾国(國)藩、李(李)鸿章、张(張)之(之)洞等人，着实努力进行的洋(洋)务运(運)动，则是从器物上(上)学(學)习西方——这三(三)人(人)都没有提过，要从中(中)国(國)文(文)化本身进行彻(徹)底的改造。不少(少)人，包括康有(有)为、梁启超，努(努)力推动君主立(立)宪(憲)的改革；另(另)一(一)方面(面)，孙中(中)山(山)等人提(提)倡(倡)现代的革(革)命。连续(續)跑30天(天)，连续跑100天幻想乡玩(玩)家(家)，连续跑1年......世(世)界上连续(續)跑步最(最)长的(的)纪录是英国(國)人罗恩(恩)-希尔保持(持)的，连续奔跑(跑)了52年
