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都是侧脸还戴着帽子分不出谁是谁怎么办？那你认准那条波点裤就准没错，早就成了沈月标志性的搭配啦！因为多穿了几次波点裤而带火了这件单品，这也间接证明了沈月有着不错的衣倒走就算能加速局部血液循环，加速排除肌肉积聚的代谢产物，却不能起到锻炼腰背肌的作用。从这个角度来说，网上常见的两种关于倒走能治疗腰椎间盘突出症的言论，并不成立。不如做几分钟小飞燕此外，支撑人体站立姿势，是需要用到腰背肌。但是想要用步行这项运动来锻炼腰背肌，大约行走1小时，还不如做3分钟小飞燕。品，话不多说，趁着波点裤引领潮流之前，我先去种草同款啦~声明：文字原萤火计划

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