脾胃怕撐。飲食自倍脾胃乃傷,過量的飲食會導致胃痛胃脹、嗳腐吞酸等症狀。每頓飯吃七八分飽,一天最多加一次餐,讓脾胃充分地休息好,否則很容易公安部部長趙克志曾在赴公安部裝備財務局調研時及在全國公安廳局長會議講話時多次強調,要研究解決基層派出所民警的休息用房問題,設身處地爲基層民警著想,將基層民警的休息用房置于公安基礎設施建設規劃中統籌考慮,並作爲一件暖警惠警的大事來抓,確保基層民警能夠安心紮根基層、服務群衆。消化不良。脾胃怕生氣。生氣動怒憂思郁結,都會導致肝氣不鬥羅百合文疏,橫逆克脾胃,導致腹脹氣滯,胃脘不適諸多病症。要讓脾健康,就要養肝柔肝,順暢肝的

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