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此外，睡(睡)前两小时(時)最(最)好别(別)吃粽子(子)。尽管医生提醒(醒)粽子不(不)宜多吃，但只(只)需把(把)握好诀(訣)窍，美(美)味与健康其实能够兼得。例如重视高纤：粽子中的图灵密码糯(糯)米(米)所需消化(化)时间较长(長)，胃肠(腸)排空需时较久(久)，容易形成(成)胃酸过多(多)、腹(腹)胀(脹)或(或)肚子闷痛(痛)等(等)消化不良的症状(狀)，若主料(料)744vcm能(能)以部分杂粮米(米)、红(紅)豆(豆)、薏仁(仁)、山药(藥)、芋(芋)头或红薯取(取)代，不仅能添加纤维(維)质含(含)量，转发！恭喜(喜)中国女足(足)！为此中(中)国男(男)足再(再)次成为人(人)们(們)议论的焦点。对于中国女足首(首)先(先)小编再次恭喜一下，谁说(說)女子不如男，时(時)隔两个月网友(友)再次评论到：拜托媒体，以(以)后不要再说中国足球不行，请说(說)清(清)楚(楚)，是中(中)国男(男)足(足)不(不)行。对此(此)你们又是怎么(麽)看(看)的？ 。减(減)轻(輕)肠(腸)胃担负，更有益(益)于健康(康)。
编辑 佘诗曼(shé shī màn)
