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香芋炒肉丁 材料：瘦肉 150g、芋头150g。蒜头、葱、辣椒。油、生抽、糖、胡椒粉、淀粉。做法高血压等心脑血管疾病患者粽子好吃，是因为它“四高”（高糖高油高盐高能量），特别是有一些“荤粽”，其中还含有较多的饱和脂肪物质，大量食用无异于加重心脑血管疾病的病情，所以要谨慎食用。对于粽子或原材料本身存在过敏的人群如果对粽子存在过敏状况，请避免食用，以免出现较为严重的过敏症状。：1、将肉切成1.5cm见方小粒，用少许的盐、胡椒粉拌匀
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