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2.控制量每顿最多吃一个，不要当饭吃。因为粽子中糯米粘度高，难以消化，容易农谚有云：沿福走一走、活过九十九。登上福寿台，好运跟着来”。祈福台会带给您和父母福如东海、好运连连来的“福”气。祝寿台”海拔677米，“寿”字宽10米、高13.8米。“寿”台与“福”台紧紧挨在一起，有福寿相连，福大寿长之深意。福寿台充分满足了游客登高祈福求寿的愿望。使消化功能差的人肚腹闷胀。所以，吃了粽子最好减少米饭的摄入，一般来说吃一个大粽子减一小碗米饭即可。3.要忌口现在粽子，除了糯米外，还添加了肉、豆沙
