懸艾葉菖蒲：民諺說： 清明插柳，端午插艾 。在端午節，人們把插艾和菖蒲作爲重要內容之一。家家都灑掃庭除，以菖蒲、艾條插于門眉，懸于堂中。並用菖蒲、艾葉、榴花、蒜頭、龍船花，制成人形或虎形，

稱爲艾人、艾虎；制成花環、佩飾，美麗芬芳，婦人爭相佩戴，亞所以濕熱體質者一定要注意記住這一保健大穴，合理地在生活中使用。豐隆穴豐隆穴是足陽明胃經之絡穴，在小腿前外側，從腿的外側找到膝眼和外踝這兩個點，連成一條線，然後取這條線的中點，接下來找到腿上的胫骨，胫骨前緣外側1.5寸，大約是你兩指的寬度，和剛才那個中點平齊，在附近壓按，最感酸麻沉重或者痛感明顯的地方，就是豐隆穴。洲旡碼av中文字幕東京熱用以驅瘴。

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